Ontspanningsmassage

Echt even tijd voor jezelf

Ontspanningsmassage

Massage met hoofdzakelijk als doel: ontspannen. Het hele lichaam inclusief het hoofd wordt middels zachte bewegingen tot rust gebracht, de doorbloeding wordt gestimuleerd en de stofwisseling verbeterd. Stress vermindert en een algemeen gevoel van welbevinden neemt toe.

%

investering in jezelf

De voordelen van massage

Soepelere spieren

 Een massage zorgt ervoor dat de spieren worden los gemaakt en kunnen ontspannen. Na een massage voelt je lichaam een stuk soepeler.

Geluksgevoel

 Door een massage wordt de aanmaak van endorfine en oxytocine gestimuleerd. Deze lichaamseigen stofjes verminderen stress en verhogen je geluksgevoel.

Betere nachtrust

Tijdens massage wordt namelijk serotonine geproduceerd, dit stofje zorgt ervoor dat je beter kan slapen.

Jij verdient rust en kwaliteit in je leven

Een massage heeft een ontspannende uitwerking op zowel je lichaam als je geest.

Hieronder volgen een aantal belangrijke gezondheidsvoordelen.

  • Soepele spieren
  • Betere bloedcirculatie
  • Verwijderen van afvalstoffen
  • Betere nachtrust
  • Betere concentratie
  • Geluksgevoel

Kortom: genoeg redenen om jezelf een massage te gunnen!

 

Starten is makkelijk!

w

Vrijblijvend gesprek

Een korte kennismaking waarin de verschillende mogelijkheden worden besproken

Reserveer een afspraak

Samen bespreken we de mogelijke dagen en tijden die het best voor ons samen uitkomen

1e sessie!

Hier nemen we kort een aantal zaken door, denk aan blessures, enz. Hierop volgt een op jou afgestemde top massage!

Stel je vraag

Vul onderstaande formulier in en we nemen zo snel mogelijk contact met je op.

8 + 11 =

Volgt

Alphen aan den Rijn, Nederland

info@relaxify.nl